# Magnésium par jour — Bébés 0–6 mois : 30 mg

> Bébés 0–6 mois : l’apport suffisant (AI) est de 30 mg de magnésium par jour, fourni par le lait maternel ou le lait infantile. Aucune limite supérieure n’est fixée pour les compléments à cet âge : ils ne doivent être donnés que sur avis médical. Ces chiffres viennent de l’Office of Dietary Supplements des NIH.

Source page: https://howmuchmg.com/fr/needs/babies-0-6-months

Les bébés reçoivent leur magnésium du lait maternel ou du lait infantile, et l’apport suffisant se fonde sur ce que reçoivent les bébés allaités en bonne santé. Ne donnez pas de compléments de magnésium, de laxatifs ni d’antiacides à un bébé sans prescription médicale.

- Cible quotidienne: 30 mg (Apport suffisant)
- Limite supérieure des compléments: Aucune limite supérieure n’est fixée à cet âge. Les compléments de magnésium ne doivent être donnés que sur recommandation d’un médecin.


## Questions

### Bébés 0–6 mois: De combien de magnésium ce groupe a-t-il besoin par jour ?

Bébés 0–6 mois : l’apport suffisant (AI) est de 30 mg de magnésium par jour, fourni par le lait maternel ou le lait infantile. Aucune limite supérieure n’est fixée pour les compléments à cet âge : ils ne doivent être donnés que sur avis médical. Ces chiffres viennent de l’Office of Dietary Supplements des NIH.

### Bébés 0–6 mois: Quelle est la limite supérieure pour les compléments de magnésium ?

Aucune limite supérieure n’est fixée à cet âge. Les compléments de magnésium ne doivent être donnés que sur recommandation d’un médecin.


Le magnésium des aliments n’a pas de limite supérieure