# Magnésio por dia — Bebês de 0–6 meses: 30 mg

> Bebês de 0–6 meses: a ingestão adequada (AI) é de 30 mg de magnésio por dia, quantidade que o leite materno ou a fórmula fornece. Não há limite superior definido para suplementos nesta idade, então eles só devem ser dados com orientação médica. Estes números vêm do Escritório de Suplementos Dietéticos do NIH.

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Os bebês recebem magnésio do leite materno ou da fórmula, e a ingestão adequada se baseia no que bebês saudáveis amamentados ingerem. Não dê suplementos de magnésio, laxantes ou antiácidos a um bebê, a menos que um médico os receite.

- Meta diária: 30 mg (Ingestão adequada)
- Limite superior para suplementos: Não há limite superior definido para esta idade. Suplementos de magnésio só devem ser dados se um médico os recomendar.


## Perguntas

### Bebês de 0–6 meses: De quanto magnésio esse grupo precisa por dia?

Bebês de 0–6 meses: a ingestão adequada (AI) é de 30 mg de magnésio por dia, quantidade que o leite materno ou a fórmula fornece. Não há limite superior definido para suplementos nesta idade, então eles só devem ser dados com orientação médica. Estes números vêm do Escritório de Suplementos Dietéticos do NIH.

### Bebês de 0–6 meses: Qual é o limite superior para suplementos de magnésio?

Não há limite superior definido para esta idade. Suplementos de magnésio só devem ser dados se um médico os recomendar.


O magnésio dos alimentos não tem limite superior