अस्वीकरण

howmuchmg एक शैक्षिक अनुमान देता है। यह निदान, लैब परिणाम या नुस्खा नहीं है। दैनिक लक्ष्य NIH की उम्र और लिंग वाली सिफारिश या पर्याप्त सेवन का अनुसरण करता है। वजन केवल हिस्से के अनुमान में मदद करता है।

सप्लीमेंट सुझाव NIH की पूरक ऊपरी सीमा से ऊपर नहीं जाता। भोजन का मैग्नीशियम उस सीमा में नहीं गिना जाता। गुर्दे की बीमारी बताने वालों को सप्लीमेंट संख्या नहीं दी जाती, क्योंकि अतिरिक्त मैग्नीशियम गुर्दे साफ करते हैं।

इस साइट के किसी पृष्ठ के कारण नुस्खे की दवा न रोकें। प्रोटॉन-पंप अवरोधक, मूत्रवर्धक, एंटीबायोटिक और बिसफ़ॉस्फ़ोनेट के बारे में चिकित्सक से बात करें।